Tietoa meistä

Spine Performance on toiminut vuodesta 2013 lähtien, ja sen vaikutus ulottuu nykyään laajasti Suomessa sekä ympäri Eurooppaa. Toimintamme ytimessä on kokonaisvaltainen ihmisen liikuttaminen – sekä fyysisesti että henkisesti. Kuljetamme yksilöitä kokonaisina ihmisinä kohti kestävämpää, terveempää ja tuloksellisempaa elämää.

Lajitaitojen opettaminen on meille vain osa kokonaisuutta. Uskomme, että pelkät tekniset taidot eivät riitä huipputason suorituskykyyn. Näemme urheilijat aina kokonaisina ihmisinä, joilla on elämä ja haasteet myös lajin ulkopuolella. Vain silloin, kun urheilija voi kokonaisvaltaisesti hyvin, hänellä on mahdollisuus saavuttaa täysi potentiaalinsa.

Valmennusfilosofiamme kattaa siksi myös terveelliset elämäntavat, tarkoituksenmukaiset valinnat sekä psyykkisen kuormituksen hallinnan, kaikki nämä ovat yhtä tärkeitä osa-alueita huippusuorituksen taustalla.

Valmentajamme omaavat laajan ja syvällisen kokemuksen cheerleadingista kokonaisvaltaisena lajina. Tämä asiantuntemus mahdollistaa sen, että voimme tukea joukkueita myös ohjelman rakentamisessa, koreografioinnissa ja valmentajien ammatillisessa kehittymisessä tarjoamalla uusia näkökulmia ja vaihtoehtoisia toimintatapoja. Kehitymme itse jatkuvasti lajin mukana ja vastaamme näin alati muuttuviin vaatimuksiin.

Leirimme ovat suunniteltu vastaamaan sekä fyysisiä että henkisiä haasteita joukkueen tason ja urheilijoiden iän mukaisesti. Jokainen harjoitus ja tehtävä on aina perusteltu, ja valmentajiltamme saa aina selkeän vastauksen siihen, miksi jokin asia tehdään juuri tietyllä tavalla.

Tarjoamme valmennusta kaikissa ikäluokissa ja kaikilla taitotasoilla. Joukkueiden valmennukset toteutetaan pääsääntöisesti leirimuotoisina kokonaisuuksina, joissa yhdistyy tiivis harjoittelu, kokonaisvaltainen hyvinvointi ja ammattimainen ohjaus.